咳嗽
醋饮：
用料：白醋适量。
方法：（1）将醋烧沸，放凉后备用。
（2）每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。
功效：醋味酸、甘，性平，有散瘀、解毒、消肿的功用。
主治：咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。
注意事项：对脾虚湿盛，有骨关节病痛者不宜。病愈即止，多食会损齿伤胃。

萝卜蜂蜜饮：
用料：白萝卜5片、生姜3片，大枣3枚，蜂蜜30克，水适量。
方法：（1）将胡萝卜、生姜、大枣加水适量煎沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。
（2）温热服下。每日1~2次。
主治：伤风咳嗽，以风寒感冒咳嗽为宜。
注意事项：体弱屡易感冒咳嗽、久治不愈或反复迁延的婴儿，可试用。但风热咳嗽，见发热痰黄者，则不宜选用。

腹泻：
胡萝卜泥：
用料：胡萝卜（红萝卜）适量。
方法：（1）将胡萝卜洗净，蒸熟或煮熟，搞烂成泥。
（2）喂患儿服用，每日50~100克，分次。
主治：婴幼儿腹泻，可抑制肠道蠕动，对消化不良、乳食所伤引起的腹泻尤宜。

参考食谱：

芹菜炒肉丝（末） 三色金针菇（金针菇、肉、胡萝卜、青菜）
黄瓜（青椒）炒猪肝 木须肉 洋葱炒鸡蛋
南瓜炒肉片 肉末炒菜花 肉丝黄豆芽
两色汤（白豆腐、血豆腐） 牛肉炖海带（香菇）
注：早餐时可自制一些芝麻酱、花生酱、虾皮末等

参考食谱：
木耳炒瘦肉 番茄虾仁 滑子菇胡萝卜汆羊肉丸
西芹炒腐竹 黄瓜或青椒炒猪肝 圆白菜炒肉丝
三色溜猪肝（西葫芦、胡萝卜、大白菜、猪肝）
香菇炒鸡肉( 鲜蘑菇、鸡肉、红萝卜) 排骨炖海带或香菇